Салат из тофу с карри

Второе блюдо | блюдо из птицы | рецепт русской кухни

Смешайте йогурт, майонез, чатни, карри, соль и перец в большой миске.

Тофу и стебли сельдерея порежьте кубиками, виноград разрежьте пополам, зеленый лук мелко порежьте, грецкие орехи измельчите.

Смешайте все ингредиенты и полейте приготовленной заправкой.

Компоненты

• тофу - 500 г
  
• сельдерей - 2 стебля
  
• виноград красный - 1 гроздь
  
• лук зеленый - 1 пучок
  
• орех грецкий - 1/4 ст
  
• майонез легкий - 2 ст л
  
• чатни из манго – 2 ст л
  
• кари - 2 ч л
  
• соль, перец - по вкусу

Полезная информация

Блюдо рассчитано на 6 человек.

Общее время приготовления составляет приблизительно 30 мин.

Калорийность на 100 г готового продукта: 86 ккал