Скумбрия запеченная в фольге с сыром

Как приготовить: 

Отваренные вкрутую яйца и сыр натереть на крупной терке. Добавить горчицуи нарезанную петрушку. Все хорошо перемешать.

Почищенную и хорошо промытую рыбу посолить и поперчить внутри и снаружи. Сделать несколько диагональных надреза с обоих сторон рыбы. Нафаршировать рыбу приготовленной начинкой. положить дольки лимона.

Завернуть каждую рыбу в фольгу, положить на противень и запекать в духовке при 180 градуса 20-25 минут.

Фото блюда: 
Скумбрия запеченная в фольге с сыром
Данные рецепта: 

Подготовка: 20 минут  ›  Готовка: 25 минут  ›  Общее время: 45 мин.

Ингредиенты

  • скумбрия - 3 шт
  • яйца – 3 шт
  • сыр твердый - 60 г
  • лимон – 1/2 шт
  • горчица - 1 ч л
  • петрушка
  • соль, перец - по вкусу

Полезная информация

Блюдо рассчитано на 3 человек.

Калорийность на 100 г готового продукта: 350 ккал
по регионам: 
по блюдам: 
по ограничениям: 
по способу: 

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Youtube and Vimeo video links are automatically converted into embedded videos.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Подтвердите, что вы человек, а не спам-бот. Русские буквы и цифры.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.