Салат "Мазурка"

Маринованные огурцы и болгарский перец порезать кубиками. Добавить фасоль и кукурузу, рубленые грецкие орехи.

Петрушку или кинзу мелко порезать. Чеснок пропустить через пресс или мелко порезать.

Все хорошо перемешать и заправить салат растительным маслом.

Компоненты:

консервированная красная фасоль - 1 баночка
консервированная кукуруза - 1 баночка
огурцы маринованные - 2 шт
перец болгарский - 2 шт
грецкие орехи - 100 г
чеснок - 3 дольки
масло растительное - 2 ст л
петрушка или кинза, соль

Калорийность на 100 гр готового продукта: 260 ккал

по блюдам: 

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Youtube and Vimeo video links are automatically converted into embedded videos.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.