Новое исследование, опубликованное в ведущем научном журнале "Metabolism", проливает свет на пользу граната для людей с сахарным диабетом 2 типа, открывая новые возможности для комплексного подхода к лечению и профилактике этого хронического заболевания. Ученые из Университета Каризма в Турецкой Республике провели рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование с участием 90 добровольцев с сахарным диабетом 2 типа для изучения влияния экстракта граната на метаболические параметры и гликемический контроль.
Участники были разделены на две группы: одна группа получала ежедневный прием высококонцентрированного экстракта граната, а другая получала плацебо. В течение 12-недельного исследования оценивались уровни глюкозы в крови натощак и после приема пищи, чувствительность к инсулину, показатели воспаления и липидного профиля.
Результаты показали, что у участников, принимавших экстракт граната, наблюдалось значительное улучшение всех ключевых показателей. В группе, принимавшей гранат, наблюдалось более значительное снижение гликемии натощак и после приема глюкозы по сравнению с группой, принимавшей плацебо (p<0,05). Уровень HbA1c, который является наиболее надежным показателем долгосрочного контроля уровня глюкозы, также значительно снизился у пациентов, получавших экстракт граната, что свидетельствует о более эффективной регуляции уровня сахара в крови в течение длительного периода.
Помимо улучшения гликемического профиля, гранат благотворно влияет на чувствительность к инсулину. Исследование показало повышение чувствительности к инсулину в группе, принимавшей экстракт, что свидетельствует о более эффективном использовании организмом инсулина для нормализации уровня глюкозы. Уменьшение воспаления, характерного для сахарного диабета 2 типа, также было зафиксировано в группе пациентов, принимавших гранат, что подтверждает его потенциал в борьбе с хроническим воспалением, которое часто является спутником диабетической патологии.
Липидный профиль, который играет ключевую роль в сердечно-сосудистых рисках, связанных с диабетом, также претерпел положительные изменения. Доказано, что экстракт граната снижает уровень общего холестерина, холестерина ЛПНП (плохого холестерина), триглицеридов и холестерина ЛПВП (хорошего холестерина). Эта положительная тенденция позволяет снизить риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца, которые часто встречаются у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.
Авторы исследования отмечают, что полученные результаты, дополняющие предыдущие данные, свидетельствуют о многогранном влиянии граната на обмен веществ при сахарном диабете 2 типа. Комплексное положительное воздействие экстракта граната на гликемию, чувствительность к инсулину, воспаление и липидный профиль делает его перспективным компонентом в лечении и профилактике этого заболевания, способствующим повышению общей кардиометаболической резистентности.
Однако исследователи подчеркивают необходимость дальнейших долгосрочных клинических исследований с большим числом участников, чтобы в полной мере оценить клиническую применимость граната в терапии сахарного диабета и определить оптимальную дозировку и режим приема. Несмотря на это, данные данной работы представляют собой ценный вклад в научное сообщество, обосновывая необходимость включения граната в рацион пациентов с сахарным диабетом 2 типа в качестве дополнения к основному лечению, а также продолжения исследований механизмов его действия и клинических эффектов.