Кулинарные рецепты - первое блюдо http://alltasty.ru/first Рецепты супов - первые блюда Раньше считалось, что отсутствие ежедневного супа — это свидетельство неблагополучия в семье. Сегодня при всех спорах о питании, правильном, неправильном, раздельном, вегетарианском, в пользе супов, кажется, не сомневается никто. Даже во сне видеть, что ты ешь суп, полезно: значит, здоровье улучшится. Чем же полезны супы? Супы менее калорийны, чем картошка с мясом, но и ими можно наесться. В Америке проводились исследования, во время которых людям давалась одинаковая пища, но по-разному приготовленная: в виде супа и в виде закусок. Люди, которым давали суп, в итоге съедали на 27% меньше калорий, чем те, что ели закуски. Ученые объяснили это тем, что суп быстрее создает ощущение наполненного желудка, хотя по количеству съеденной пищи он не может сравниться с обедом. Так что супы могут быть самым подходящим меню для тех, кто хочет похудеть. Речь при этом идет о вегетарианских супах или тех, что приготовлены на основе постного мяса — минимум калорий и ощущение сытости. Кроме того, супы необходимы, если у вас есть проблемы с желудком (недостаточная секреторная функция желудка, пониженная кислотность). Овощные супы по способности стимулировать пищеварение иной раз вдвое превосходят соляную кислоту, назначаемую в лечебных и профилактических целях. Вегетарианские овощные супы со сметаной побуждают железы желудка продуцировать более активный пепсин — фермент, который расщепляет белок. При низкой кислотности желудочного сока супы помогают, стимулируя деятельность желез, которые выстилают слизистую желудка и усиливают выделение желудочного сока. Правда, если у человека язва (высокая кислотность), мясные бульоны исключаются, потому что приводят к еще большему выделению соляной кислоты. Супы улучшают перистальтику кишечника. Считается, что суп способен снижать риск появления рака, сердечных заболеваний. Куриный суп облегчает течение простуды, так как содержит компоненты, обладающие противовоспалительным действием. Исследования показывают, что куриный бульон благоприятно влияет на кровеносные сосуды и снижает утолщение их стенок. Приправы, которые входят в состав рецептов супов (лаврушка, перец, лук, петрушка, коренья), усиливают секрецию пищеварительных желез. Для диетических целей предпочтительнее вегетарианские супы, но тем не менее исключать насыщенные супы из своего питания, если вы боретесь с ожирением, надо очень осторожно. Резкое сокращение, а тем более их исключение может привести к атонии толстого кишечника и запорам. Понятно, что, когда речь заходит о диетическом питании, имеются в виду домашние супы по рецептам: варим сами дома в кастрюльке, а не завариваем из пакетиков на работе (хотя последний вариант в походных условиях тоже может не исключаться). В концентрированных супах довольно высокое содержание соли, что в итоге может неблагоприятно сказаться на здоровье. Впрочем, людям, страдающим высоким кровяным давлением, надо и при приготовлении домашних супов следить за количеством соли. Рецепты супов не регламентируют количество соли, оно всегда остается на выбор повара. Полезные советы при варке супа Супы не надо варить слишком долго, потому что они теряют пищевую ценность (витамины и прочее), ухудшается вкус, внешний вид и аромат. Витамин С разрушается меньше, если овощи закладывать в кипящую жидкость. Морковь лучше пассеровать, так как при поджаривании моркови лучше усваивается каротин, растворившийся в жире, к тому же масло, окрашиваясь в оранжевый цвет, придает супам красивый вид. В идеале супы нужно готовить на один раз, не оставлять их на следующий день, потому что при разогревании разрушаются все водорастворимые витамины, в первую очередь витамин С (исключение составляют борщи, которые вкуснее на второй день). Если вы готовите себе овощные супы, считая, что вы соблюдаете диетический режим, то разогревать суп несколько раз не следует. Степень измельчения продуктов в супе зависит от вашего состояния. Если хотите поберечь слизистую оболочку желудка и тонкого кишечника, вам необходимы слизистые и протертые супы вегетарианские или молочные. С утиханием воспалительного процесса они постепенно заменяются пюреобразными, а затем обычными супами на овощном отваре, молоке, отваре из сушеных плодов. При всей пользе супов бывают ситуации, когда и ими злоупотреблять не следует. Куриные бульоны всегда были средством восстановления организма, куриным бульоном отпаивали людей после болезни, гриппа — это легкоусвояемый пищевой продукт. Но нужно знать, что куриные бульоны, как и все мясные, рыбные и грибные, нельзя давать тем, у кого имеются нарушения обмена веществ, мочекаменная болезнь или подагра — отложение кристаллов мочевой кислоты в оболочке сустава. Эти люди могут есть только вегетарианские супы, впрочем, и в этих случаях им нельзя есть щавель и овощи, в которых много веществ, которые могут провоцировать обострение заболевания. Рецепты супов (первые блюда): ru Курица с рисовой лапшой по-вьетнамски http://alltasty.ru/kurica-s-risovoy-lapshoy-po-vetnamski-2361 <meta itemprop="name" content="Курица с рисовой лапшой по-вьетнамски" id="md28" /><div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-above"><div class="field-label">Инструкция:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md25"><div class="field-item even" itemprop="recipeInstructions"><p>Нагреть масло в большой сковороде на сильном огне. Положить красный перец, порезанный соломкой и готовить 1 минуту, постоянно помешивая. Добавить горошек и готовить еще 2 минуты. Добавить лимонную цедру и пропущенный через пресс чеснок и помешивать еще 1 минуту.</p> <p>Влить кокосовое молоко, бульон, кунжутное масло и черный перец, довести до кипения.</p> <p>Куриную грудку порезать мелкой соломкой и положить в бульон, накрыть крышкой, снизить огонь до среднего и тушить 20 минут.</p> <p> Пока готовится курица, замочить лапшу в кипящей воде на 5 минут и слить.</p> <p>Добавить лапшу к курице и соусу, перемешать. Выложить в тарелки, посыпать кинзой, зеленым луком, порезанным чили и поджаренным арахисом.</p> </div></div></div><div class="field field-name-field-image field-type-image field-label-above"><div class="field-label">Фото блюда:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md26"><div class="field-item even"><img itemprop="image" src="http://alltasty.ru/files/recipe/2013/10/kurica_s_risovoy_lapshoy.jpg" alt="Курица с рисовой лапшой по-вьетнамски" title="Курица с рисовой лапшой по-вьетнамски" /></div></div></div><div class="field field-name-field-review field-type-text-long field-label-above"><div class="field-label">Данные рецепта:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md27"><div class="field-item even"><p><b>Подготовка</b>: <meta itemprop="prepTime" content="PT15M" />15 минут  ›  <b>Готовка:</b> <meta itemprop="prepTime" content="PT15M" />15 минут  ›  <b>Общее время:</b> <meta itemprop="cookTime" content="PT1H15M" />1 ч 15 мин.</p> <h3>Ингредиенты</h3> <ul><li><span itemprop="ingredients">масло арахисовое - 2 ст л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">перец стручковый красный – 1 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">горох - 10 стручков</span> </li><li><span itemprop="ingredients">цедра лимона - 2 ч л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">чеснок - 2 зубчика</span> </li><li><span itemprop="ingredients">молоко кокосовое – 1 ст</span> </li><li><span itemprop="ingredients">бульон куриный - 1/2 ст</span> </li><li><span itemprop="ingredients">масло кунжутное - 2 ч л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">перец черный молотый - 1/2 ч л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">грудка куриная – 300 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">лапша рисовая - 150 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">лук зеленый - 2 пера</span></li></ul><li><span itemprop="ingredients">кинза - 2 ч л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">перец чили - 1 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">арахис - 2 ч л</span> <h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span itemprop="recipeYield">2 человек</span>.</p> <div itemprop="nutrition" itemscope="" itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"> <b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span itemprop="calories">250 ккал</span> </div> </li></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md21"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/vetnamskaya">вьетнамская</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md1"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md23"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/taxonomy/term/251">на сковороде</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md3"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/529">курица</a></span></div><div class="field-item odd" id="md5"><span itemprop="keywords"><a href="/product/lapsha-risovaya">лапша рисовая</a></span></div><div class="field-item even" id="md7"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/206">лук зеленый</a></span></div><div class="field-item odd" id="md9"><span itemprop="keywords"><a href="/product/maslo-arahisovoe">масло арахисовое</a></span></div><div class="field-item even" id="md11"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/312">цедра</a></span></div><div class="field-item odd" id="md13"><span itemprop="keywords"><a href="/product/moloko-kokosovoe">молоко кокосовое</a></span></div><div class="field-item even" id="md15"><span itemprop="keywords"><a href="/product/bulon-kurinyy">бульон куриный</a></span></div><div class="field-item odd" id="md17"><span itemprop="keywords"><a href="/product/maslo-kunzhutnoe">масло кунжутное</a></span></div><div class="field-item even" id="md19"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/684">перец чили</a></span></div></div></div> Wed, 30 Oct 2013 12:42:51 +0000 AllTasty.ru 2361 at http://alltasty.ru http://alltasty.ru/kurica-s-risovoy-lapshoy-po-vetnamski-2361#comments Харчо с бараниной http://alltasty.ru/harcho-s-baraninoy-2357 <meta itemprop="name" content="Харчо с бараниной" id="md52" /><div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-above"><div class="field-label">Инструкция:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md49"><div class="field-item even" itemprop="recipeInstructions"><p>Рис хорошо промыть. Баранину промыть, порезать на куски. Обжарить на растительном масле до румяности. Добавить крупно нарезанный лук и жарить еще около 10 минут. Добавить томатную пасту, перемешать. Залить водой и поставить варить. Готовить около 40 минут на медленном огне, снимая пену.</p> <p>В блендере перемолоть помидоры и перец, добавить в кастрюлю к мясу.</p> <p>Промытый рис добавить в бульон, посолить и поперчить. Варить около 20 минут до готовности риса.</p> <p>Затем добавить соус ткемами, хмели-сунели, чеснок, мелко нарезанную кинзу и молотые орехи. Варить еще около 5 минут.</p> </div></div></div><div class="field field-name-field-image field-type-image field-label-above"><div class="field-label">Фото блюда:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md50"><div class="field-item even"><img itemprop="image" src="http://alltasty.ru/files/recipe/2013/10/sup-harcho_s_baraninoy.jpg" alt="Харчо с бараниной" title="Харчо с бараниной" /></div></div></div><div class="field field-name-field-review field-type-text-long field-label-above"><div class="field-label">Данные рецепта:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md51"><div class="field-item even"><p><b>Подготовка</b>: <meta itemprop="prepTime" content="PT1H00M" />1 час  ›  <b>Готовка:</b> <meta itemprop="prepTime" content="PT2H00M" />2 часа  ›  <b>Общее время:</b> <meta itemprop="cookTime" content="PT3H00M" />3 ч</p> <h3>Ингредиенты</h3> <ul><li><span itemprop="ingredients">баранина - 500 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">рис– 1/2 ст</span> </li><li><span itemprop="ingredients">вода - 4 л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">лук репчатый- 1 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">помидор - 4 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">перец болгарский – 2 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">соус ткемали - 150 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">хмели-сунели - 2 ч л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">масло растительное - 2 ст л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">кинза </span> </li><li><span itemprop="ingredients">соль, перец - по вкусу</span> </li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span itemprop="recipeYield">6 человек</span>.</p> <div itemprop="nutrition" itemscope="" itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"> <b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span itemprop="calories">65 ккал</span> </div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md45"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/taxonomy/term/105">кавказская</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md29"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md47"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/casserole">в кастрюле</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md31"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/155">баранина</a></span></div><div class="field-item odd" id="md33"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/85">рис</a></span></div><div class="field-item even" id="md35"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/330">ткемали</a></span></div><div class="field-item odd" id="md37"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/112">чеснок</a></span></div><div class="field-item even" id="md39"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/346">лук репчатый</a></span></div><div class="field-item odd" id="md41"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/203">помидор</a></span></div><div class="field-item even" id="md43"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/148">перец болгарский</a></span></div></div></div> Wed, 23 Oct 2013 11:08:16 +0000 AllTasty.ru 2357 at http://alltasty.ru http://alltasty.ru/harcho-s-baraninoy-2357#comments Харчо с говядиной http://alltasty.ru/harcho-s-govyadinoy-2356 <meta itemprop="name" content="Харчо с говядиной" id="md72" /><div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-above"><div class="field-label">Инструкция:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md69"><div class="field-item even" itemprop="recipeInstructions"><p>Говядину порезать небольшими кусочками, залить водой и сварить бульон. </p> <p>Лук мелко порезать и обжарить на растительном масле. Орехи измельчить.</p> <p>В бульон добавить рис и лук и варить 15 минут. Затем добавить орехи, хмели-сунели и соус ткемали, посолить и варить еще 10 минут. В конце варки добавить измельченный чеснок и зелень. Дать настояться 15 мин.</p> </div></div></div><div class="field field-name-field-image field-type-image field-label-above"><div class="field-label">Фото блюда:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md70"><div class="field-item even"><img itemprop="image" src="http://alltasty.ru/files/recipe/2013/10/sup-harcho-s-govyadinoy.jpg" alt="Харчо с говядиной" title="Харчо с говядиной" /></div></div></div><div class="field field-name-field-review field-type-text-long field-label-above"><div class="field-label">Данные рецепта:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md71"><div class="field-item even"><p><b>Подготовка</b>: <meta itemprop="prepTime" content="PT20M" />20 минут  ›  <b>Готовка:</b> <meta itemprop="prepTime" content="PT1H00M" />1 час  ›  <b>Общее время:</b> <meta itemprop="cookTime" content="PT1H20M" />1 ч 20 мин.</p> <h3>Ингредиенты</h3> <ul><li><span itemprop="ingredients">говядина на кости - 500 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">вода – 4 л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">лук репчатый - 1 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">рис - 150 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">соус ткемали - 150 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">орехи грецкие – 1/2 ст</span> </li><li><span itemprop="ingredients">хмели-сунели - 2 ч л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">чеснок - 3 зубчика</span> </li><li><span itemprop="ingredients">растительное масло</span> </li><li><span itemprop="ingredients">кинза</span> </li><li><span itemprop="ingredients">соль/span&gt; </span></li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span itemprop="recipeYield">6 человек</span>.</p> <div itemprop="nutrition" itemscope="" itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"> <b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span itemprop="calories">65 ккал</span> </div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md65"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/taxonomy/term/105">кавказская</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md53"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md67"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/casserole">в кастрюле</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md55"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/73">говядина</a></span></div><div class="field-item odd" id="md57"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/85">рис</a></span></div><div class="field-item even" id="md59"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/330">ткемали</a></span></div><div class="field-item odd" id="md61"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/111">кинза</a></span></div><div class="field-item even" id="md63"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/346">лук репчатый</a></span></div></div></div> Wed, 23 Oct 2013 08:45:28 +0000 AllTasty.ru 2356 at http://alltasty.ru http://alltasty.ru/harcho-s-govyadinoy-2356#comments Суп-пюре из цветной капусты http://alltasty.ru/sup-pyure-iz-cvetnoy-kapusty-2307 <div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-above"><div class="field-label">Инструкция:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md99"><div class="field-item even" itemprop="recipeInstructions"><p>На сливочном масле обжарить лук до прозрачности. Добавить нарезанную кубиками картошку. Обжарить несколько минут. Всыпать 1 ложку муки, все хорошо перемешать.</p> <p>Вскипятить бульон, добавить картошку с луком. Затем добавить сыр. После того как бульон снова закипит, добавить цветную капусту, разобранную на мелкие соцветия.<br /> Посолить, поперчить, добавить лавровый лист и мускатный орех. Варить около 15 минут, пока картошка не будет готова. Вынуть лавровый лист из супа.</p> <p>Перелить суп в блендер. Влить стакан сливок и хорошо измельчить до однородного состояния.</p> </div></div></div><meta itemprop="name" content="Суп-пюре из цветной капусты" id="md102" /><div class="field field-name-field-image field-type-image field-label-above"><div class="field-label">Фото блюда:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md100"><div class="field-item even"><img itemprop="image" src="http://alltasty.ru/files/recipe/2013/09/sup_pyure.jpg" alt="Суп-пюре из цветной капусты" title="Суп-пюре из цветной капусты" /></div></div></div><div class="field field-name-field-review field-type-text-long field-label-above"><div class="field-label">Данные рецепта:&nbsp;</div><div class="field-items" id="md101"><div class="field-item even"><p><b>Подготовка</b>: <meta itemprop="prepTime" content="PT15M" />15 минут  ›  <b>Готовка:</b> <meta itemprop="prepTime" content="PT15M" />15 минут  ›  <b>Общее время:</b> <meta itemprop="cookTime" content="PT1H15M" />1 ч 15 мин.</p> <h3>Ингредиенты</h3> <ul><li><span itemprop="ingredients">цветная капуста - 500 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">картофель – 2 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">масло сливочное - 2 ст л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">лук репчатый - 1 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">бульон овощной - 2 ст</span> </li><li><span itemprop="ingredients">мука – 1 ст л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">сыр сливочный - 100 г</span> </li><li><span itemprop="ingredients">сливки - 1 ст</span> </li><li><span itemprop="ingredients">орех мускатный – 1/4 ч л</span> </li><li><span itemprop="ingredients">лавровый лист - 2 шт</span> </li><li><span itemprop="ingredients">соль, перец - по вкусу</span> </li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Количество порций</b> <span itemprop="recipeYield">4</span>.</p> <div itemprop="nutrition" itemscope="" itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"> <b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span itemprop="calories">110 ккал</span> </div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md93"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/european">Европейская кухня</a></span></div><div class="field-item odd" id="md95"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/taxonomy/term/143">французская</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md73"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-4 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по ограничениям:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md89"><span itemprop="audience"><a href="/taxonomy/term/697">вегетарианская</a></span></div><div class="field-item odd" id="md91"><span itemprop="audience"><a href="/taxonomy/term/235">овощная</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md97"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/casserole">в кастрюле</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md75"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/356">капуста цветная</a></span></div><div class="field-item odd" id="md77"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/539">сливки</a></span></div><div class="field-item even" id="md79"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/72">масло сливочное</a></span></div><div class="field-item odd" id="md81"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/522">картофель</a></span></div><div class="field-item even" id="md83"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/208">мука</a></span></div><div class="field-item odd" id="md85"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/346">лук репчатый</a></span></div><div class="field-item even" id="md87"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/534">сыр</a></span></div></div></div> Tue, 24 Sep 2013 11:53:48 +0000 AllTasty.ru 2307 at http://alltasty.ru http://alltasty.ru/sup-pyure-iz-cvetnoy-kapusty-2307#comments Фасолевый суп с орехами http://alltasty.ru/Fasolevyi_sup%20_s_orehami <div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden"><div class="field-items" id="md127"><div class="field-item even"><div class="hrecipe"> <h1 class="fn">Фасолевый суп с орехами</h1> <p><b><span class="category">Первое блюдо</span> | <span class="sub-category">блюдо из фасоли</span> | <span class="cuisine-type">рецепт украинской кухни</span></b></p> <p><span class="instructions"> Фасоль замочить на 3-4 часа в холодной воде.<br /> Варить фасоль 1,5 часа, затем положить картофель, нарезанный кубиками. Когда закипит картофель, положить лавровый лист и соль и перец по вкусу. </span></p> <p>Репчатый лук мелко пошинковать, а морковь натереть на крупной терке. Делаем поджарку из лука и моркови. Поджарку добавить к картофелю и фасоли. Дать покипеть 5 минут. </p> <p>Орехи очистить от кожуры и измельчить, высыпать в суп.<br /></p><h3>Компоненты</h3> <ul><li class="ingredient"><span class="name"> фасоль</span> - <span class="value">1/2</span> <span class="type">ст</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name"> картофель</span> – <span class="value">5</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">лук репчатый</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">морковь</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">масло растительное</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">ст л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">орехи грецкие</span> - <span class="value">4</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">соль, перец, лавровый лист </span> - <span class="amount">по вкусу</span> </li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span class="yield">6 человек</span>.</p> <p><b>Общее время приготовления</b> составляет приблизительно <span class="duration"><span class="value-title" title="PT1H23M"></span>2 часа 20 мин</span>.<br /></p> <p><span class="nutrition"><b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span class="value">70</span> <span class="type">ккал</span></span></p> </div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-5 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">праздники и события:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md125"><span itemprop="genre"><a href="/taxonomy/term/187">великий пост</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md123"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/casserole">в кастрюле</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md119"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/ukraine">Украинская кухня</a></span></div><div class="field-item odd" id="md121"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/russian">Русская кухня</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md105"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/125">фасоль</a></span></div><div class="field-item odd" id="md107"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/662">орех грецкий</a></span></div><div class="field-item even" id="md109"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/522">картофель</a></span></div><div class="field-item odd" id="md111"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/526">морковь</a></span></div><div class="field-item even" id="md113"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/346">лук репчатый</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-4 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по ограничениям:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md115"><span itemprop="audience"><a href="/taxonomy/term/697">вегетарианская</a></span></div><div class="field-item odd" id="md117"><span itemprop="audience"><a href="/fast">постная</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md103"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div> Mon, 22 Apr 2013 12:12:35 +0000 AllTasty.ru 2238 at http://alltasty.ru http://alltasty.ru/Fasolevyi_sup%20_s_orehami#comments Мясной суп с фасолью http://alltasty.ru/Myasnoi_sup_s_fasolyu <div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden"><div class="field-items" id="md146"><div class="field-item even"><div class="hrecipe"> <h1 class="fn">Мясной суп с фасолью</h1> <p><b><span class="category">Первое блюдо</span> | <span class="sub-category">блюдо из мяса</span> | <span class="cuisine-type">рецепт украинской кухни</span></b></p> <p><span class="instructions"> Репчатый лук очистить, нарезать мелкими кубиками и потушить до прозрачности в растительном масле в кастрюле.</span></p> <p>К луку добавить мясной фарш и, постоянно помешивая, немного обжарить.</p> <p>Лук-порей вымыть, очистить и нарезать кольцами. Вместе с томатной пастой (развести в 1/2 ст. воды) или томатным соком, бульоном, горчицей, пряностями и фасолью добавить к фаршу, довести блюдо до кипения.</p> <p>Варить суп примерно 15 минут на небольшом огне.</p> <p>Готовый суп посолить, поперчить, приправить по вкусу молотым перцем чили.</p> <h3>Компоненты</h3> <ul><li class="ingredient"><span class="name">фарш говяжий</span> - <span class="value">700</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">лук-порей</span> – <span class="value">1</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">лук репчатый</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">томатная паста</span> - <span class="value">4</span> <span class="type">ст л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">бульон</span> - <span class="value">300</span> <span class="type">мл</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">фасоль консервированная</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">ст</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">горчица</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">ст л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">соль, перец, перец чили </span> - <span class="amount">по вкусу</span> </li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span class="yield">4 человек</span>.</p> <p><b>Общее время приготовления</b> составляет приблизительно <span class="duration"><span class="value-title" title="PT1H23M"></span>40 мин</span>.<br /></p> <p><span class="nutrition"><b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span class="value">160</span> <span class="type">ккал</span></span></p></div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md144"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/casserole">в кастрюле</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md128"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md142"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/ukraine">Украинская кухня</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-4 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по ограничениям:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md140"><span itemprop="audience"><a href="/patch">на скорую руку</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md130"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/137">фарш мясной</a></span></div><div class="field-item odd" id="md132"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/125">фасоль</a></span></div><div class="field-item even" id="md134"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/78">томатная паста</a></span></div><div class="field-item odd" id="md136"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/629">лук порей</a></span></div><div class="field-item even" id="md138"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/684">перец чили</a></span></div></div></div> Mon, 15 Apr 2013 10:55:37 +0000 AllTasty.ru 2223 at http://alltasty.ru http://alltasty.ru/Myasnoi_sup_s_fasolyu#comments Суп из чечевицы и шпината http://alltasty.ru/Sup_iz_chechevicy_i_shpinata <div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden"><div class="field-items" id="md167"><div class="field-item even"><div class="hrecipe"> <h1 class="fn">Суп из чечевицы и шпината</h1> <p><b><span class="category">Первое блюдо</span> | <span class="sub-category">блюдо из овощей</span> | <span class="cuisine-type">рецепт русской кухни</span></b></p> <p><span class="instructions"> </span></p> <p>В кастрюле разогреть растительное масло и обжарить не нем мелко нарезанный лук. Залить водой, добавить чечевицу и варить 50-60 мин.</p> <p>Затем добавить порезанный шпинат и варить еще 15-20 мин. В конце приготовления посолить и добавить лимонным сок.</p> <h3>Компоненты</h3> <ul><li class="ingredient"><span class="name">чечевица</span> - <span class="value">500</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">лук репчатый</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">шпинат</span> - <span class="value">200</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">масло растительное</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">ст л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">сок лимона</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">ч л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">вода</span> - <span class="value">1,5</span> <span class="type">л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">соль </span> - <span class="amount">по вкусу</span> </li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span class="yield">6 человек</span>.</p> <p><b>Общее время приготовления</b> составляет приблизительно <span class="duration"><span class="value-title" title="PT1H23M"></span>1 час 30 мин</span>.<br /></p> <p><span class="nutrition"><b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span class="value">82</span> <span class="type">ккал</span></span></p> </div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-5 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">праздники и события:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md165"><span itemprop="genre"><a href="/taxonomy/term/187">великий пост</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md163"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/casserole">в кастрюле</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md161"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/russian">Русская кухня</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md149"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/358">чечевица</a></span></div><div class="field-item odd" id="md151"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/259">шпинат</a></span></div><div class="field-item even" id="md153"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/346">лук репчатый</a></span></div><div class="field-item odd" id="md155"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/521">масло растительное</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-4 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по ограничениям:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md157"><span itemprop="audience"><a href="/taxonomy/term/697">вегетарианская</a></span></div><div class="field-item odd" id="md159"><span itemprop="audience"><a href="/taxonomy/term/235">овощная</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md147"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div> Wed, 20 Mar 2013 12:43:03 +0000 AllTasty.ru 2176 at http://alltasty.ru Суп-пюре из моркови http://alltasty.ru/Sup_pyure_iz_morkovi <div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden"><div class="field-items" id="md194"><div class="field-item even"><div class="hrecipe"> <h1 class="fn">Суп-пюре из моркови</h1> <p><b><span class="category">Первое блюдо</span> | <span class="sub-category">блюдо из овощей</span> | <span class="cuisine-type">рецепт русской кухни</span></b></p> <p><span class="instructions"> </span></p> <p>В кастрюле разогрейте масло. Положите крупные кусочки моркови, порезанный лук и немного пожарьте.</p> <p>Налейте в овощи воду и положите порезанную кинзу. Доведите до кипения и варите до готовности моркови. Снимите с огня.</p> <p>Взбейте суп блендером до консистенции пюре.</p> <h3>Компоненты</h3> <ul><li class="ingredient"><span class="name">морковь</span> - <span class="value">500</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">лук репчатый</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">масло растительное</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">ст л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">вода</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">соль, перец, кинза </span> - <span class="amount">по вкусу</span> </li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span class="yield">4 человек</span>.</p> <p><b>Общее время приготовления</b> составляет приблизительно <span class="duration"><span class="value-title" title="PT1H23M"></span>30 мин</span>.<br /></p> <p><span class="nutrition"><b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span class="value">22</span> <span class="type">ккал</span></span></p> <p><span class="nutrition">Кремлевская Диета, Диета Аткинса на 100 г готового продукта: <span class="value">2</span> <span class="type">y.e.</span></span></p></div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-5 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">праздники и события:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md192"><span itemprop="genre"><a href="/taxonomy/term/187">великий пост</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md188"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/taxonomy/term/227">на скорую руку</a></span></div><div class="field-item odd" id="md190"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/blender">В блендере</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md186"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/russian">Русская кухня</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md170"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/526">морковь</a></span></div><div class="field-item odd" id="md172"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/346">лук репчатый</a></span></div><div class="field-item even" id="md174"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/111">кинза</a></span></div><div class="field-item odd" id="md176"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/521">масло растительное</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-4 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по ограничениям:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md178"><span itemprop="audience"><a href="/taxonomy/term/697">вегетарианская</a></span></div><div class="field-item odd" id="md180"><span itemprop="audience"><a href="/fast">постная</a></span></div><div class="field-item even" id="md182"><span itemprop="audience"><a href="/diet_atkins">Диета Аткинса</a></span></div><div class="field-item odd" id="md184"><span itemprop="audience"><a href="/diet_kremlin">Кремлевская диета</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md168"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div> Wed, 20 Mar 2013 12:22:39 +0000 AllTasty.ru 2175 at http://alltasty.ru Суп с фрикадельками http://alltasty.ru/Sup_s_frikadelkami <div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden"><div class="field-items" id="md217"><div class="field-item even"><div class="hrecipe"> <h1 class="fn">Суп с фрикадельками</h1> <p><b><span class="category">Первое блюдо</span> | <span class="sub-category">блюдо из мяса</span> | <span class="cuisine-type">рецепт русской кухни</span></b></p> <p><span class="instructions"><br /> Фарш, половину кинзы, 1/2 нарезанного лука и раздавленный чеснок хорошо вымешайте до однородной массы. Посолите и поперчите и снова хорошо перемешайте. Сформируйте фрикадельки.</span></p> <p>Поджарьте фрикадельки до полуготовности на разогретой сковороде с антипригарным покрытием без добавления масла.</p> <p>Поджарьте оставшийся лук в той же сковороде на среднем огне до полупрозрачности, около 10 минут. </p> <p>В кастрюлю с бульоном положить лук, порезанную морковь, сельдерей и картофель. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите 10 мин. Положить в суп фрикадельки и варить до готовности картофеля. Приправить по вкусу солью и черным перцем.</p> <h3>Компоненты</h3> <ul><li class="ingredient"><span class="name">фарш говяжий</span> - <span class="value">500</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">бульон мясной</span> – <span class="value">2</span> <span class="type">л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">кинза</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">пучок</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">лук репчатый</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">чеснок</span> - <span class="value">4</span> <span class="type">зубчика</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">кинза</span> - <span class="value">1</span> <span class="type">пучок</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">морковь</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">стебель сельдерея</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">соль, перец </span> - <span class="amount">по вкусу</span> </li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span class="yield">6 человек</span>.</p> <p><b>Общее время приготовления</b> составляет приблизительно <span class="duration"><span class="value-title" title="PT1H23M"></span>1 час 20 мин</span>.<br /></p> <p><span class="nutrition"><b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span class="value">50</span> <span class="type">ккал</span></span></p></div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md215"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/casserole">в кастрюле</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md195"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md213"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/russian">Русская кухня</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-4 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по ограничениям:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md211"><span itemprop="audience"><a href="/taxonomy/term/46">диетическая</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md197"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/137">фарш мясной</a></span></div><div class="field-item odd" id="md199"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/522">картофель</a></span></div><div class="field-item even" id="md201"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/365">бульон мясной</a></span></div><div class="field-item odd" id="md203"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/182">сельдерей</a></span></div><div class="field-item even" id="md205"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/526">морковь</a></span></div><div class="field-item odd" id="md207"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/111">кинза</a></span></div><div class="field-item even" id="md209"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/346">лук репчатый</a></span></div></div></div> Tue, 05 Feb 2013 13:44:27 +0000 AllTasty.ru 2125 at http://alltasty.ru Чечевичный суп с сосисками http://alltasty.ru/Chechevichnyi_sup_s_sosiskami <div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden"><div class="field-items" id="md236"><div class="field-item even"><div class="hrecipe"> <h1 class="fn">Чечевичный суп с сосисками</h1> <p><b><span class="category">Первое блюдо</span> | <span class="sub-category"> </span> <span class="cuisine-type">рецепт европейской кухни</span></b></p> <p><span class="instructions"> </span></p> <p>Порезать сосиски крупной соломкой или кружочками и обжарить на растительном масле.</p> <p>Добавить порезанные лук, сельдерей, морковь и чеснок, обжарить до мягкости. </p> <p>В кастрюлю налить бульон, высыпать промытую чечевицу, помидоры, очищенные от кожицы и порезанные кубиками, специи, соль. Довести до кипения, затем уменьшить огонь. Накрыть крышкой и варить пока чечевица не станет мягкой.</p> <p>Затем добавить макароны и варить еще 15-20 мин до готовности макарон.</p> <h3>Компоненты</h3> <ul><li class="ingredient"><span class="name">сосиски</span> - <span class="value">300</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">лук репчатый</span> – <span class="value">1</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">стебель сельдерея</span> - <span class="value"></span> 1<span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">чеснок</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">зубчика</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">чечевица</span> - <span class="value">500</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">морковь</span> – <span class="value">2</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">бульон куриный</span> - <span class="value">1,5</span> <span class="type">л</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">помидоры </span> - <span class="value">6</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">петрушка</span> - <span class="value">20</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">лавровый лист </span> - <span class="value">2</span> <span class="type">шт</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">макароны</span> - <span class="value">200</span> <span class="type">г</span><br /></li><li class="ingredient"><span class="name">масло растительное</span> - <span class="value">2</span> <span class="type">ст л</span> </li><li class="ingredient"><span class="name">соль, перец, орегано, базилик, тимьян </span> - <span class="amount">по вкусу</span> </li></ul><h3>Полезная информация</h3> <p><b>Блюдо рассчитано</b> на <span class="yield">6 человек</span>.</p> <p><b>Общее время приготовления</b> составляет приблизительно <span class="duration"><span class="value-title" title="PT1H23M"></span>1 час 20 мин</span>.<br /></p> <p><span class="nutrition"><b>Калорийность</b> на 100 г готового продукта: <span class="value">112</span> <span class="type">ккал</span></span>продукта: <span class="value">1</span> <span class="type">y.e.</span></p></div> </div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-6 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по способу:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md234"><span itemprop="cookingMethod"><a href="/casserole">в кастрюле</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-2 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по регионам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md232"><span itemprop="recipeCuisine"><a href="/european">Европейская кухня</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-3 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по блюдам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md218"><span itemprop="recipeCategory"><a href="/first">первое блюдо</a></span></div></div></div><div class="field field-name-taxonomy-vocabulary-7 field-type-taxonomy-term-reference field-label-above"><div class="field-label">по компонентам:&nbsp;</div><div class="field-items"><div class="field-item even" id="md220"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/358">чечевица</a></span></div><div class="field-item odd" id="md222"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/365">бульон мясной</a></span></div><div class="field-item even" id="md224"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/526">морковь</a></span></div><div class="field-item odd" id="md226"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/203">помидор</a></span></div><div class="field-item even" id="md228"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/67">макароны</a></span></div><div class="field-item odd" id="md230"><span itemprop="keywords"><a href="/taxonomy/term/467">сосиски</a></span></div></div></div> Tue, 29 Jan 2013 10:22:05 +0000 AllTasty.ru 2111 at http://alltasty.ru