- 20.03.12
- 20.03.12
- 13.03.12
- 13.03.12
Сладости могут стать причиной не только лишнего веса, но и появления нежелательных волос на лице и теле, сообщают британские исследователи.
В ходе исследования ученые установили, что употребление большого количества сахара и рафинированных углеводов способствует интенсивному росту волос. Причем, у женщин повышенный рост волос может наблюдаться в виде появления жесткой щетины над верхней губой, на подбородке и щеках.
Исследователи объяснили, что это происходит из-за высокого гликемического индекса у большинства кондитерских изделий, который влияет на уровень сахара в крови. Регулярное употребление конфет, пирожных и тортов способствует возникновению инсулинорезистентности - серьезного синдрома, при котором гормон инсулин, контролирующий уровень сахара в крови, становится менее эффективным и не может бороться с излишками глюкозы.
Организм пытается справиться с большим количеством сахара и производит все больше инсулина. На такие гормональные изменения реагируют яичники, которые в попытке достичь баланса в организме начинают вырабатывать много тестостерона – мужского гормона, который и является причиной появления усов у женщин-сладкоежек. Чтобы предупредить нежелательные изменения во внешнем облике, сладкоежкам необходимо ограничить потребление глюкозы и заменить сахар медом и сухофруктами.
Источник: medicinform.net
рецепты | по блюдам | по регионам | по способу | по ограничениям |
---|---|---|---|---|
Оладьи морковные | ||||
Закуска из яиц с соленым огурцом | ||||
Яйца во фритюре | ||||
Томатный суп с фрикадельками | ||||
Фрикадельки куриные | ||||
Салат «Шишка» | ||||
Суп харчо постный | ||||
Грибной суп с грецкими орехами | ||||
Блины на минеральной воде | ||||
Суп жюльен |