Курицу порубить на куски средней величины, натереть их солью и чесноком со всех сторон.

Морковь и сыр натереть на средней терке. Чеснок раздавить в чеснокодавилке и смешать с морковью и сыром.

Свеклу сварить, охладить, очистить и натереть на средней терке. Соленый огурец натереть на терке.

Замороженный протертый шпинат выложить в кастрюлю, влить немного воды и поставить на медленный огонь.

Гранат почистить и разобрать на зернышки.

Шпроты размельчить вилкой. Слить жидкость из фасоли, сыр протереть на терке.

Хлеб порезать небольшими кусочками и обильно натереть чесноком со всех сторон.

Фасоль промыть и замочить на 8 часов. Поменять воду и отварить.

Картофель почистить и порезать крупными кубиками. Шампиньоны промыть и порезать на 4 части.

Лук нарезать тонкими кольцами.